■  自宅がエステサロン



20代までは何も気にしたことがありませんでしたが、三十路を過ぎてからは非常に気になり始めたお肌のシワ。特に額のシワが一番気になります。乾燥肌の為、シワが出来やすいのかな?と思ったりしました。昔から眉間にシワをよせたり目を大きく上げたりするクセがあったんですが、それが原因で加齢とともにお肌のハリがなくなりかけた三十代前半頃から、シワになってしまったんだな〜と思いました。

人間のカラダに必要なコラーゲン。コラーゲンの役割は皆さんがご存知の通り、お肌には欠かせない存在ですよね。そんなコラーゲンは二十代後半頃から急激に減少していくといわれています。乾燥肌にならないように普段のスキンケアのなかで十分な保湿をしておくことが年をとってもお肌のトラブルは起こらないのでしょうね。

そんな出きてしまった額のシワをどうにかなくしたい!自宅でそんなシワを消す事ができるんだそうです。自宅がエステになるんだそうです!コラーゲンドリンクやアミノコラーゲンといった海洋性のコラーゲンを多く摂取する事。普段の食生活の改善をまず第一に見直す事が大切だそうですよ。食事だけではコラーゲンの量が足りないと思う方は、サプリメントなどの補助食品なんかも合わせてとると効果は倍増でしょう。

それとあわせて、お顔のマッサージを自宅で手軽に行なうことで美肌を手にいれることができるようです。オイルなどを利用してお顔全体のマッサージを行なうことで、リンパの流れも良くなり、顔のたるみもなくなるんだそうですよ。まさしくエステサロンですよね!基本的には顔の表情を上にあげることが大切だそうです。リフトアップされて小顔にもなるそうです。額のシワなんかも消えるし、血行がよくなるので身体の調子もよくなるそうですよ。自宅でエステなんて最高ですよね!

  

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